كيف تحمينا التمارين الرياضية من الإصابة بالزهايمر
يعرف الرياضيون أن تمرينًا قويًا يمكن أن ينتج عنه سيل من الأندورفين (هرمون تحسين المزاج). الآن هناك دليل على أن ...
يعرف الرياضيون أن تمرينًا قويًا يمكن أن ينتج عنه سيل من الأندورفين (هرمون تحسين المزاج). الآن هناك دليل على أن ...